2022年10月– date –

　１日３食をやめなさい！という本を図書館で見つけて思わず借りてしまいました。今日はその本のご紹介です。 　要するに食べ過ぎがよくないという話です。満腹になるまで食べるのと、腹８分目や６分目に食べるのとでは、動物実験においても８分目６分目の...

　きれいな赤いトマトに、緑の水菜、黄色い卵が写っている中、ひときわ色の汚い塊があります。はい、これがブルーベリースコーンです。ブルーベリーをぐちゃぐちゃにし過ぎたのか、生地もべちゃべちゃでとても固まりにくいし、手につきまくるしで、ドーナ...

　オートミールはいつも日食のインスタントタイプを使うことが多いです。タイトルが「比較」になってはいるんですが、色々なメーカーのオートミールを試してどこが美味しい！という話ではないので、先にすいません。 　「オーガニックピュア」っていう緑文...

　自慢げなタイトルで感じ悪ーいと思いながら失礼します。なんだか写真がパリ風でいいアングルで撮れたなあと、つい載せてしまいました。この写真、銀座のお店の中から外を撮ったものなんですが、なんだかほんとにパリにいるような雰囲気を味わえませんか...